{"id":8031,"date":"2013-10-04T00:07:38","date_gmt":"2013-10-04T03:07:38","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/?p=8031"},"modified":"2013-10-04T00:08:01","modified_gmt":"2013-10-04T03:08:01","slug":"voce-indica-aprenda-a-combinar-o-superman-punch-com-joelhada-com-lutador-do-ufc-rafael-dos-anjos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/2013\/10\/04\/voce-indica-aprenda-a-combinar-o-superman-punch-com-joelhada-com-lutador-do-ufc-rafael-dos-anjos\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea Indica &#8211; Aprenda a combinar o &#8220;Superman Punch&#8221; com joelhada com lutador do UFC, Rafael dos Anjos"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_7429\" aria-describedby=\"caption-attachment-7429\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/files\/2013\/08\/rafaeldanjos-rafael-cordeiro.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-7429 \" alt=\"Rafael dos Anjos ensina t\u00e9cnica para os f\u00e3s - Divulga\u00e7\u00e3o UFC\/Josh Hedges\" src=\"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/files\/2013\/08\/rafaeldanjos-rafael-cordeiro.jpg\" width=\"640\" height=\"432\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-7429\" class=\"wp-caption-text\">Rafael dos Anjos ensina t\u00e9cnica para os f\u00e3s &#8211; Divulga\u00e7\u00e3o UFC\/Josh Hedges<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O Voc\u00ea Indica est\u00e1 de volta!<\/p>\n<p>Trazendo uma aula especial com o lutador brasileiro do UFC, Rafael dos Anjos.<\/p>\n<p>Em passagem pela equipe asi\u00e1tica Evolve MMA em Cingapura, Rafael aproveitou a estadia para gravar uma aula para os f\u00e3s.<\/p>\n<p>Com a ajuda do lutador do ONE FC, Bruno Pucci, Rafael ensina uma combina\u00e7\u00e3o de socos e joelhadas, o lutador ensina como a acertar o famoso golpe &#8220;Superman Punch&#8221; muito usado pelo campe\u00e3o do UFC, o canadense Georges St.Pierre.<\/p>\n<p>Sem combate ainda anunciado, Rafael continua se mantendo em treinamento e aproveita a oportunidade para mostrar suas habilidades na aula.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em><strong>Aprenda a combinar o famoso golpe &#8220;Superman Punch&#8221;:<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em><strong>[yframe url=&#8217;http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=lSOoNYKZ6X4&#8242;]<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; O Voc\u00ea Indica est\u00e1 de volta! 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