{"id":11874,"date":"2014-04-13T06:10:36","date_gmt":"2014-04-13T09:10:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/?p=11874"},"modified":"2014-04-13T06:10:36","modified_gmt":"2014-04-13T09:10:36","slug":"aprendendo-mma-aprenda-como-acertar-a-poderosa-bomba-de-dan-henderson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/2014\/04\/13\/aprendendo-mma-aprenda-como-acertar-a-poderosa-bomba-de-dan-henderson\/","title":{"rendered":"Aprendendo MMA &#8211; Aprenda como acertar a &#8220;poderosa bomba&#8221; de Dan Henderson"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_11875\" aria-describedby=\"caption-attachment-11875\" style=\"width: 695px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/files\/2014\/04\/1520615_10152285406806276_1575240392_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-11875 \" alt=\"Dan Henderson ensina como acertar seu poderoso soco de direita - Divulga\u00e7\u00e3o UFC\/Josh hedges\" src=\"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/files\/2014\/04\/1520615_10152285406806276_1575240392_n.jpg\" width=\"695\" height=\"455\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-11875\" class=\"wp-caption-text\"><strong><em>Lenda do MMA, Dan Henderson ensina como acertar seu poderoso soco de direita &#8211; Divulga\u00e7\u00e3o UFC\/Josh Hedges<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A lenda americana do MMA, o lutador Dan Henderson divulgou um v\u00eddeo especial.<\/p>\n<p>Ensinando os f\u00e3s, o lutador revelou os segredos de sua poderosa m\u00e3o direita que j\u00e1 deram para o lutador grandes nocautes sobre nomes de peso como Fedor Emelianenko, Michael Bisping e Maur\u00edcio Shogun.<\/p>\n<p>O lutador que surpreendeu os f\u00e3s ao nocautear Shogun na edi\u00e7\u00e3o do UFC em Natal pode enfrentar o americano Daniel Cormier no UFC 175 em julho.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">\n<p style=\"text-align: center\"><strong><em>Aprenda com Dan Henderson como acertar seu soco de direita:<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\">\n<p style=\"text-align: center\"><strong><em>[yframe url=&#8217;http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=mo7q001ZbIU&#8217;]<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\">\n<p style=\"text-align: center\"><strong><em>Dan Henderson colocando seu soco em a\u00e7\u00e3o:<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\">\n<p style=\"text-align: center\"><strong><em>[yframe url=&#8217;http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=U9cP2wXk3CM&#8217;]<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\">\n<p style=\"text-align: center\"><strong><em>[yframe url=&#8217;http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=7G8o8bgVdpU&#8217;]<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\">\n<p style=\"text-align: center\">\n<p style=\"text-align: center\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; A lenda americana do MMA, o lutador Dan Henderson divulgou um v\u00eddeo especial. Ensinando os f\u00e3s, o lutador revelou os segredos de sua poderosa <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/2014\/04\/13\/aprendendo-mma-aprenda-como-acertar-a-poderosa-bomba-de-dan-henderson\/\">leia mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":11875,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-11874","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aprendendo-mma"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/files\/2014\/04\/1520615_10152285406806276_1575240392_n.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6rqUQ-35w","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11874","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11874"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11874\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.gazetaesportiva.com\/planeta-octogono\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}